MAMA-Energie Reset
für Mamas mit gefühlsstarken Kindern
Dein Kind ist unruhig, emotional, schnell überreizt und du wünscht dir einen harmonischen Familienalltag.
Du hast schon so viele Bücher gelesen, alles Mögliche gegoogelt und viel ausprobiert und trotzdem scheint es gerade bei euch nicht zu funktionieren.
Vielleicht kennst du das?
- Du gehst abends ins Bett und fragst dich, wie du den nächsten Tag überhaupt schaffen sollst.
- Ihr plant etwas Schönes, aber statt Vorfreude ist da diese innere Anspannung, weil du genau weisst, wie schnell dein Kind überreizt sein kann.
- Ihr seid im Hotel, das Buffetrestaurant ist voll. Dein Kind hat Hunger, wird unruhig und laut. Dir ist es unglaublich peinlich, und es fühlt sich so gar nicht nach Ferien an.
- Du reagierst heftiger, als du eigentlich möchtest. Wirst laut, obwohl du es anders machen willst. Und danach kommt das schlechte Gewissen.
- Egal, wie sehr du dich bemühst, es scheint einfach nicht stabil zu funktionieren.
Ich kann dir sagen du reagiertst nicht falsch sondern dir fehlt im Moment die Energie
Dies führt dazu, dass…
du dich permanent als Versagerin fühlst
du und dein Kind euch gegenseitig hochschaukelt
sich dein Alltag schwer und kräftezehrend anfühlt
Ich arbeite mit Mamas, die genau an diesem Punkt sind
Viel Wissen, viele Ansätze aber nichts, das wirklich bei ihrem Kind funktioniert. Es geht hier nicht um den 10. Erziehungstipp, sondern um wirkliches, individuelles Hinschauen, was du jetzt als Mama für dich und dein Kind in dieser Situation brauchst.
Ich weiss genau wie du dich fühlst, weil ich selbst genau in dieser Situation feststeckte.
Der entscheidende Durchbruch war für mich, den Fokus zuerst auf mich zu legen und genau das hat alles verändert.
Endlich konnte ich mein Kind verstehen, konnte mich schneller regulieren, klarer bleiben und liebevoller reagieren. Ich habe gelernt, Grenzen zu setzen, meine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und bin dadurch noch mehr in Verbindung mit meinem Sohn gekommen.
Im Mentoring erreichst du:
Nicht mehr allein
Wir schauen gemeinsam hin, was dich im Alltag immer wieder an deine Grenzen bringt
Leicht zu integrieren
Du erhältst kleine, alltagstaugliche Ankerpunkte, damit du auch in schwierigen Situationen bei dir bleiben kannst ohne laut zu werden
Nachhaltige Veränderung
Ich begleite dich in der Umsetzung, damit sich nicht nur etwas gut anhört, sondern wirklich etwas verändert
Das Coaching beinhaltet:
regelmässige 1:1 Sessions (online oder telefonisch)
eine individuelle Auswertung eurer Situation
konkrete Übungen die wirklich zu euch und eurem Alltag passen
Begleitung zwischen den Terminen
Die Dauer richten wir nach deiner Situation und deinem Ziel aus
Wenn du spürst, dass du so nicht weitermachen möchtest und dir wünschst, dass es sich endlich leichter anfühlt.
Buche dir jetzt dein unverbindliches