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hesy
Ich bin Nicole Meier, Mama-Begleiterin und Doula und ich unterstütze Frauen dabei, aus der Überforderung zurück in Verbindung mit sich selbst und ihrem Kind zu finden.
Meine Arbeit ist für dich passend, wenn du dich durch die vielen Erziehungstipps, Meinungen und Möglichkeiten zunehmend überfordert fühlst und dir einfach einen Weg wünschst, der wirklich zu dir und deinem Kind passt.
Vielleicht gehst du abends erschöpft ins Bett und fragst dich, wie du den nächsten Tag schaffen sollst, weil du ständig funktionieren musst und kaum noch Energie hast.
Vielleicht hast du schon unzählige Bücher gelesen, nach Lösungen gesucht und so vieles ausprobiert, doch nichts scheint deinem Kind und dir im Alltag wirklich weiterzuhelfen.
Genau dort setze ich an.
Wobei ich dich konkret unterstütze
In meiner Arbeit geht es darum, mehr Ruhe, Klarheit und Sicherheit in euren Familienalltag zu bringen.
Ich unterstütze dich dabei, dein Kind besser zu verstehen und zu erkennen, was hinter seinem Verhalten steckt. Oft verändert sich bereits vieles, wenn wir verstehen, was ein Kind wirklich braucht und warum es so reagiert, wie es reagiert.
Gleichzeitig lernst du, deine eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen und dir selbst mehr zu vertrauen.
Das Ziel ist, dass du nicht länger zwischen widersprüchlichen Empfehlungen hin- und herspringst, sondern besser verstehst, was du und dein Kind wirklich brauchen.
Mein fachlicher Hintergrund verbindet Körper- und Mindsetarbeit mit Wissen über gefühlsstarke Kinder und darüber, wie stark die eigene innere Stabilität den Familienalltag und die Beziehung zum Kind beeinflusst.
Ich bin seit rund zwei Jahren Mentorin in einem größeren Mentoring-Programm (AccessyourAura) und durfte in dieser Zeit etwas mehr als 200 Frauen in Einzel- und Gruppensettings begleiten.
Dabei habe ich immer wieder beobachtet, dass viele dieser Frauen ein gefühlsstarkes Kind im Familienalltag begleiten und dadurch oft stark gefordert sind.
In meiner Arbeit begegne ich immer wieder Frauen, bei denen die Belastung im Familienalltag so hoch ist, dass sie emotional und im täglichen Funktionieren an ihre Grenzen kommen.
Gleichzeitig zeigt sich, dass viele sich im Alltag stark verunsichert fühlen und sich zwischen unterschiedlichen Meinungen, Erziehungsansätzen und Erwartungen verlieren.
Was sich verändert, wenn sich etwas bei der Mutter verändert
Gleichzeitig hat sich gezeigt, dass sich nicht nur bei den Müttern selbst etwas verändert, wenn sie mehr in ihre eigene Klarheit und Stabilität finden, sondern auch der Familienalltag und der Umgang mit dem Kind spürbar ruhiger und klarer wird.
Parallel dazu habe ich 2023 meine Ausbildung zur SoulBirth Doula begonnen. Die theoretischen Inhalte habe ich abgeschlossen und befinde mich aktuell in der Mentoringphase, in der ich Frauen in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett begleite.
Dabei liegt mein Fokus darauf, Frauen wieder stärker in Verbindung mit ihrem Körper und ihrer eigenen Wahrnehmung zu bringen.
Schwangerschaft und Geburt sind für mich ein wichtiger Ausgangspunkt, weil hier bereits viel entstehen kann: mehr Sicherheit, mehr Vertrauen und ein stabileres Gefühl für die eigene Rolle als Mutter.
Durch meine beiden Ausbildungen ist es mir ein zentrales Anliegen geworden, Frauen zu begleiten, die sich im Alltag mit ihren Kindern oft verunsichert fühlen, besonders dann, wenn ihre Kinder emotional intensiver reagieren und klassische Erklärungen nicht mehr greifen.
Heute verbinde ich beide Bereiche in meiner Arbeit, um Frauen sowohl in der Schwangerschaft als auch im Familienalltag verständlich, klar und alltagsnah zu begleiten.
Meine Arbeit ist strukturiert, individuell und alltagstauglich
Dabei schauen wir nicht nur auf die aktuelle Situation mit deinem Kind, sondern auch darauf, was sie in dir auslöst und warum du in bestimmten Momenten so reagierst, wie du reagierst.
Wir verbinden dabei innere Themen, Alltagssituationen und dein eigenes Erleben, damit du mehr Sicherheit im Umgang mit deinem Kind entwickeln kannst.
- Wo verlierst du im Alltag Energie?
- Wo zeigt dein Körper Stress oder Anspannung?
- Wie kannst du wieder mehr bei dir ankommen?
- Welche Gedanken begleiten dich täglich?
- Sind sie unterstützend oder verunsichernd?
- Wie kannst du mehr innere Klarheit entwickeln?
- Was brauchst du wirklich im Alltag?
- Was tut dir als Mutter gut?
- Wie stärkst du dein Vertrauen in dich selbst?
Warum ich diese Arbeit mache
Zu dieser Arbeit bin ich gekommen, weil mein älterer Sohn mich mit seiner gefühlsstarken Art dazu gebracht hat, nach Antworten zu suchen.
Ich habe verschiedene Erziehungsansätze ausprobiert, Ratgeber gelesen und Workshops besucht, aber nichts hat sich im Alltag mit ihm wirklich stimmig angefühlt
Ich kenne das Gefühl, ständig Angst zu haben, etwas falsch zu machen, sich im Vergleich mit anderen Mamas unsicher zu fühlen und nicht zu verstehen, warum es bei einem selbst so anstrengend ist.
Genau deshalb ist es mir wichtig, dich zurück ins Vertrauen und die Verbindung zu dir selbst zu begleiten, weil genau das bei mir den Wendepunkt gebracht hat und mich weg von noch mehr Tipps hin zu mehr innerer Klarheit und Sicherheit im eigenen Gefühl geführt hat.
Heute verbinde ich fundiertes Wissen, praktische Erfahrung und einen klaren Blick auf den Familienalltag meiner Klientinnen
Mein Weg
Meine fachlichen Grundlagen verbinden verschiedene Ausbildungen mit meiner langjährigen Beobachtung und Erfahrung im Umgang mit Menschen.
Wichtig ist mir dabei nicht nur das theoretische Wissen, sondern das, was ich in der Begleitung von Frauen tatsächlich beobachten und verstehen konnte.
Schon früh habe ich gemerkt, dass mich Menschen, ihre Reaktionen und ihr Verhalten stark interessieren. Ich bin sehr beobachtungsstark, nehme viel wahr und erkenne schnell Zusammenhänge im Alltag. Dieses Interesse an Psychologie und menschlichem Verhalten begleitet mich seit meiner Kindheit.
2015
Geburt meines ersten Sohnes
Ich freute mich sehr darauf, Mama zu werden und vertraute damals stark darauf, dass Ärzte und Hebammen schon wissen würden, was gut für mich ist.
Die Geburt verlief grundsätzlich gut, doch mein Sohn musste danach zehn Tage auf die Neonatologie.
Zum ersten Mal begann ich zu hinterfragen, ob wir Frauen wirklich noch gelernt haben, auf uns selbst und unseren Körper zu hören.
2015
Überforderung und erste Fragen
Mein Sohn war anders als viele andere Kinder und das wurde mir früh bewusst. Er brauchte unglaublich viel Aufmerksamkeit, war schnell unzufrieden und gleichzeitig ständig auf der Suche nach neuen Eindrücken.
Damals wusste ich noch nichts über gefühlsstarke oder hochbegabte Kinder. Ich merkte nur, dass vieles bei uns anders war als bei anderen Familien und dass die üblichen Tipps im Alltag oft nicht funktionierten.
Gleichzeitig war ich oft erschöpft und wusste viele Abende nicht, wie ich den nächsten Tag schaffen sollte.
2017
Geburt meines zweiten Sohnes
Dieses Mal bereitete ich mich bewusster auf die Geburt vor. Durch Hypnobirthing und Meditationen erlebte ich zum ersten Mal, wie viel Verbindung zum eigenen Körper und zum Baby verändern kann.
Die Geburt war trotz Frühgeburt deutlich selbstbestimmter und ruhiger als meine erste Geburt.
2022
Meditation, Körperarbeit und Selbstwahrnehmung
Ich begann mich intensiver mit Meditation, Yoga und Yoga Nidra zu beschäftigen und merkte, wie sehr mir diese Dinge halfen, wieder mehr Energie und Ruhe zu finden.
2023
SoulBirth Doula
Im selben Jahr begann ich zusätzlich die Ausbildung zur SoulBirth Doula.
Ich lernte viel über den weiblichen Körper, Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett und vertiefte gleichzeitig meine Verbindung zu mir selbst.
Diese Ausbildung half mir auch, meine eigenen Geburtserfahrungen neu zu verstehen und zu verarbeiten.
2024
Ich werde Mentorin
Durch meine Ausbildung bei AccessyourAura durfte ich beginnen, Frauen aktiv zu begleiten.
Ich führte 1:1 Gespräche, Gruppencalls und begleitete über 200 Frauen in unterschiedlichsten Lebenssituationen.
Dabei wurde mir immer klarer, wie viele Mütter sich im Alltag überfordert und gleichzeitig völlig allein mit ihren Gedanken fühlen.
2026
Aus Erfahrung wird Begleitung
Heute verbinde ich meine Erfahrungen, mein Wissen und meine Beobachtungsgabe, um Frauen in Schwangerschaft und Familienalltag alltagsnah zu begleiten.
Besonders wichtig ist mir, dass Frauen sich selbst und ihre Kinder besser verstehen lernen, statt sich ständig an äußeren Erwartungen orientieren zu müssen.
Denn Veränderung beginnt oft dort, wo wir aufhören, uns permanent zu verbiegen.
Wenn du herausfinden möchtest, ob meine Begleitung zu eurer aktuellen Situation passt, ist der nächste Schritt ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Dort schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst, was dich aktuell beschäftigt und welche Form der Unterstützung für dich und dein Kind sinnvoll sein kann.
Du musst dafür nichts vorbereiten, es geht darum, einen klaren Blick auf eure Situation zu bekommen und herauszufinden, was euch wirklich weiterhelfen kann.
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